自由すぎるオヤジ

ランニング用に買ったサングラス【OAKLEY（オークリー） Crossrange】が大当たり！

僕は夜以外、ほぼサングラスをしてランニングをしているんですが、ちょっと前にサングラスを無くしてしまいまい、しばらく裸眼のまま走っていたこと...

ども、こんにちは。ランニングとおにぎりが大好きなエノカツです。ある人に「走るなら朝と夜どちらがいいですかね？」なんていう質問...

ランナーの皆さん、こんにちは。なんちゃってランナーのエノカツです。昨日は久しぶりの雨だったので、歓喜の声を上げながらランニン...

2018/7/28 禁酒

どうも、こんにちは。 3度の飯よりお酒が大好きなエノカツです。そんな僕が禁酒（厳密には晩酌をやめただけ）を始めて1年と少し経過...

皆さま、こんにちは。亀足ランナーのエノカツです。以前、ラン友のAさんとの話しで、サブ4（フルマラソン4時間切り）を達成する...

皆さん、こんにちは。超大汗かきランナーのエノカツです。連日のように猛暑が続いておりますが、僕のような大汗かきは滅茶苦茶大変...

2018/7/20 健康

皆さん、こんにちは。糖質大好きのエノカツです。この記事を書きながら、自家製特大おにぎりを（梅干し入り）バクバクと頂いておりま...

2018/7/18 働き方

皆さん、どうもこんにちは。倒産しそうな会社を細々と経営しているエノカツです。先日、フリーランス（ライター歴10年）に転身した...

ランナーの皆さま、どうもこんばんは。日々、どうすれば速く走れるか研究に余念の無いエノカツでございます。というのは、嘘です。 ...

ランナーの皆さま、こんにちは。 3流ランナーのエノカツです。いや～、走るだけで拷問のような暑い日が続いていますよね。 ...