禁酒 | 自由すぎるオヤジ

飲酒後数日はランニングに悪影響！？走るなら飲むな！！

どうも、エノカツです。いよいよ忘年会の季節になりました。お酒が大好きだった僕にとっては、大好きな季節だったのですが、以前のブ...

2018/11/9 禁酒

そろそろ忘年会の時期ですね。いつもの自分なら、お酒が飲める楽しい時期。でも、禁酒して1年半が経過した今、なぜか憂鬱な気分なん...

昨夜は800m×6のインターバルの日であった。 6本のうち、3本は急ではないが長く続く緩い坂を駆け登らなければならない。この坂...

2018/9/17 禁酒

昨日は、僕の友人の新築パーティに招待されて、2週間ぶりにお酒を飲みました。僕は、翌日の午後から仕事の予定だったのですが、友人宅に泊め...

2018/8/23 禁酒

ども、お酒が大好きだったエノカツです。晩酌をやめて1年ちょっと経過し、体調はバリバリ快調そのもの！今はお酒が目の前に置いて...

2018/7/28 禁酒

どうも、こんにちは。 3度の飯よりお酒が大好きなエノカツです。そんな僕が禁酒（厳密には晩酌をやめただけ）を始めて1年と少し経過...

2018/2/7 禁酒

先日スキーに行ったのですが、調子に乗って滑っていたところ、腰に少しばかり違和感が走りました。これ、いつもなら腰痛に発展しかねないとこ...

僕の周りにはランニングに興味を持ってくれる人が結構いるんですね。人にランニングの話しをすると、「健康にもいいし体力増強にも繋がるし、...

僕のラン仲間のT氏がランニングで軽い肉離れになり療養中とのこと。 T氏より、憂さ晴らししたいとのことで居酒屋に誘われました。 ...

2017/12/28 禁煙, 禁酒

僕は現在、たばこもお酒もやっていません。お酒に関しては人から誘われれば飲みますが、晩酌はしないようになりました。なので、お酒を飲むのは月に1...