ランニングの疲労軽減と故障の予防にサポートタイツが効果的
昨日の朝はこの秋最も冷え込みで気温はなんと15℃。走り出しは寒いくらいでしたが、おかげで気持ちよく走ることができました。僕は超暑がりなので...
「自由で豊かな生活のために」 働き方・ダイエット・ランニング・スキー・食・禁煙・禁酒などをテーマにしたブログ
昨日の朝はこの秋最も冷え込みで気温はなんと15℃。走り出しは寒いくらいでしたが、おかげで気持ちよく走ることができました。僕は超暑がりなので...
先日ランニングシューズをasics(アシックス)GEL-KAYANO®24に新調し、同時にFormthotics(フォームソティックス)と...
昨日は台風だったので、久しぶりにランニングはお休みしました。実はこの1カ月以上一日も走らない日はありませんでした。別に毎日走ることが目標と...
先日新調したランニングシューズasics(アシックス)GEL-KAYANO®24には1年前から愛用しているFormthotics(フォーム...
さっそく先日購入したasics(アシックス)GEL-KAYANO®24を試してみました。 前回の記事はこちら 僕の...
今使っているランニングシューズのソールが減ってしまい、そろそろ限界に近付いてきたので新調することにしました。 今まではネットで色々調...