自由すぎるオヤジ

1日で1kg痩せることは可能か

はじめに「1日で○kg痩せた」などと聞いても、「嘘だね！」と心の中で思ってしまうのは僕だけでしょうか。僕の経験上、1日にしてキロ...

2019/5/18 スキー

10数年ぶり？にスキーグラフィックという雑誌を買ってしまいました。買った理由？それは、僕が今注目している技術選プレーヤー山...

はじめに最近、マラソン大会の会場などで、ナイキのズームフライなどの厚底シューズを履いている人を多く見かけるようになりました。 20...

2019/4/30 スキー

僕は、スキーシーズンになると、ついついスキー系、特に基礎スキーに関連した動画を見てしまうのですが、メーカーや団体が運営するチャンネル以外にも...

2019/4/21 健康

50代になって僕が直面したのは、直ぐに疲れる、風邪をひきやすくなった、物忘れが激しいなど、言い出したらきりがありません。そんなわけで、僕は50歳を過ぎてから、自分の体力や健康に対して、真剣に考え取り組むようになったのです。

2019/4/19 スキー

上手いなと思わせるスキーヤーにはある特徴があります。それは、“内スキーアウトエッジでしっかりと荷重”ができているという点。ということで、今日は内スキーアウトエッジ荷重について書いてみます。

僕がランニングを始めた最も大きな理由は“健康”と“ダイエット”。ですが、ランニングを続けているうちに、レースに興味が出てくきて、い...

僕は半年ほど前から、ナイキズームフライ、ペガサスターボ、ペガサス35などの厚底ランニングシューズをメインに履いていて、すっかりと虜になって...

2019/4/10 スキー

2019年度のSAJスキー指導員検定会第三会場は2月の下旬に鹿沢スノーエリアで開催されました。僕はサポートに行けませんでしたが、3...

超久しぶりの【ランニングフォーム改造作戦】シリーズ。僕は1月から3月までの間はスキー漬けの毎日になり、ランニングはお休みです...