ランニングで疲労した足腰を整えてくれるBIRKENSTOCK(ビルケンシュトック)のサンダルが手放せない
僕は毎年夏になると基本サンダルを愛用しています。 僕が経営する会社は僕を含めて服装は自由なので、通勤や勤務中でもサンダルがほとんどで...
「自由で豊かな生活のために」 働き方・ダイエット・ランニング・スキー・食・禁煙・禁酒などをテーマにしたブログ
僕は毎年夏になると基本サンダルを愛用しています。 僕が経営する会社は僕を含めて服装は自由なので、通勤や勤務中でもサンダルがほとんどで...
ランニングをされている人ならフォアフットランニングやヒールストライクランニングという走法をご存知だと思います。 フォアフットはつま先から着...